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Rachel McAdams habla sobre su pausa de dos años en la actuación para mantener la salud mental
Rachel McAdams, la aclamada actriz canadiense conocida por sus papeles en películas como ‘The Notebook’ y ‘Midnight in Paris’, compartió recientemente sus ideas sobre su decisión de tomarse un descanso significativo de la actuación. En una entrevista reciente, McAdams habló sobre la importancia de esta pausa, que tomó en la cima de su fama, para mantener su salud mental y su bienestar.
McAdams reflexionó sobre ese período y afirmó que le tomó años comprender completamente la decisión intuitiva que tomó de alejarse del centro de atención. Este descanso fue crucial para que ella recargara energías y encontrara un equilibrio más saludable en su vida. La actriz destacó la importancia del autocuidado y el reconocimiento de los propios límites en el exigente mundo de Hollywood.
Su decisión de tomarse un descanso de dos años no se tomó a la ligera, ya que implicaba rechazar papeles importantes que podrían haber impulsado aún más su carrera. Sin embargo, McAdams no se arrepiente de su elección y destaca los beneficios a largo plazo que ha tenido en su salud mental y emocional.
Esta revelación surge como parte de una conversación más amplia sobre la salud mental en la industria del entretenimiento, donde las presiones de la fama y el escrutinio constante pueden afectar significativamente a los actores y actrices. La franqueza de McAdams sobre sus experiencias sirve como recordatorio de la importancia de priorizar el bienestar sobre las obligaciones profesionales.